Hortelã

Nome científico – Mentha s.p.
Nome comum - Hortelã
Outros nomes – Hortelã Branca, Hortelã de folha Miúda.
Origem -Erva utilizada desde a antiguidade, com sua origem confundida com os mitos. Usada pelos egípcios, hebreus, gregos, medievais, romanos e americanos, durante o século IX foram introduzidas na Europa muitas variedades. Ela aparece em todas as listas de ervas que chegaram até nós. Na bíblia aparece como dízimo. Os árabes regavam as mesas de banquete com menta antes das festas e limpavam o chão com a erva para estimular o apetite dos convidados
Características -Planta herbácea, perene, de 15 cm a 1 metro de altura, folha ovais aromáticas, verdes e geralmente rugosas, flores pequenas, de cor malva ou violeta. Algumas espécies possuem caules púrpura e folhas rubescentes. Gostam de 1/2 sombra e solos húmidos e férteis. Floresce no verão. Companheira da camomila e urtiga.
Partes utilizadas - Folhas e extremidades floridas.
Benefícios -Todas as hortelãs encerram em suas folhas vitaminas A B e C. minerais (cálcio, fósforo, ferro e potássio); exercem acção tónica e estimulante sobre o aparelho digestivo, além de propriedades anticépticas e ligeiramente anestésicas. Para picadas de insectos em crianças, colocar rapidamente muitas folhas amassadas em cima. Bom para dores de cabeça e juntas doloridas. Para dores abdominais, tomar um copo de leite aquecido com algumas folhas de hortelã. Ligeiramente vermífugo (lombriga e óxidos), calmante, é também um bom chá para gripes e resfriados. Combate cólicas e gases, aumenta produção e circulação da bílis. Favorece expulsão dos catarros e impede a formação de mais muco. Infusão indicada para gripes e resfriados.
Contra – indicações: Não deve ser consumida em grande quantidade por crianças e lactantes, pois pode causar apeia e asfixia. As mentas não devem ser consumidas em grandes quantidades por longos períodos de tempo, pois a polígona contida na planta exerce acção paralisante sobre o bolbo raquidiano. Pode causar insónia se tomado antes de deitar.

HERA

Cicatrizante e analgésica

Outros nomes: Hera – dos - muros, hera - trepadeira, hédera, hedra, hereira, heradeira e aradeira.
Descrição: Planta trepadeira da família das Araliáceas, que atinge até 50m de altura. O cause é lenhoso, e as folhas palmadas, de cor verde escura. Os frutos são bagas globulosas, de cor negra e cheiro aromático.
Partes utilizadas: As folhas frescas.
Habitat: Cria-se em lugares pedregosos de toda a Europa. Naturalizada na América.
Indicações:
1 Compressas: Empapam-se no líquido de uma decocção de 30g de folhas por litro de água. Aplicam-se sobre a zona afectada.
2 Banhos: Acrescenta-se esta mesma decocção à água do banho para obter um efeito relaxante e analgésico.
3 Cataplasmas: Também se podem usar directamente as folhas, que se fixam sobre a zona a tratar, por meio de uma ligadura de gaze.
Contra Indicações: Os frutos ou bagas da hera são especialmente tóxicos: bastam dois ou três para provocar uma intoxicação grave numa criança. As folhas podem desencadear reacções alérgicas.

Coentro

Coentros
Nome científico: Coriandrum SativumNome comum: Coentro, CoriandroFamília: Apiaceae (Umbelliferae)Origem: Entre a parte oriental do Mediterrâneo e o Cáucaso. A partir daí os coentros espalharam-se por toda a Europa e América e actualmente ainda crescem espontaneamente na zona meridional da Europa. Mais tarde, difundiram-se por todo o Mundo, especialmente pela Ásia onde se converteu numa espécie de grande importância.Descrição: Planta herbácea, anual, de uns 60 cm de altura, de ciclo curto. O sistema radicular do Coriandro é aprumado e muito ramificado. Tem caule fino, redondo, oco e ramificado. As suas folhas são de cor verde clara. As superiores estão divididas e as inferiores formam numerosos folíolos arredondados ou ovais com lóbulos e longos pecíolos. As flores são brancas ou rosadas, pequenas e aromáticas e agrupam-se em umbelas terminais que possuem entre 3 a 4 raios. O fruto é um esquizocarpo globular, estriado.Indicações: Anticancerígenos, melhoram a digestão e problemas de estômago e prevenindo também infecções em chá acalmam as dores artríticas e aliviam as cólicas das crianças (neste caso deve ser fraco.) É diurética, estimulante, auxilia em problemas estomacais e trabalha a
: A ansiedade
: O nervosismo
: O apetite em excesso
: A cólica
: Gases

Coentro

violeta

Nome científico:
Outros nomes: Violeta -de – cheiro, Violeta – roxa
Habitat: Prados e bosques húmidos de toda a Europa.
Descrição: Planta vivaz sem caules aéreos, que atinge de 5 a 15 cm de altura. Fores de característica cor violeta embora por vezes sejam brancas ou rosadas, com 5 pétalas e muito aromáticas.
Propriedades: Contém saponinas, que a fazem expectorante e diurética; mucilagens, de acção emoliente, antitússica e laxante; ácido salicíico, de efeito anti-inflamatório e sudorífico; pigmentos e glicósidos, a que se atribui o seu suave efeito diurético; a essência, nas flores, outorga-lhes um odor agradável. As flores têm as seguintes aplicações: afecções respiratórias, cistite, enxaquecas e cefaleias, afecções bucais e de garganta. As folhas têm efeito sudorífico, diurético e laxante.
Partes utilizadas : flores, folha e raiz.Contra indicações: não se deve administrar doses muito altas, já que a planta contem saponinas que pode produzir náuseas e vómitos

cavalinha

Cavalinha-dos-campos

nomes populares:

: Rabo de cavalo, cauda de cavalo, erva carnuda, equisseto. Nome Científico: Equisetum arvense L. / Família Equissetáceas

Origem: Remanescente de plantas pré-históricas, único sobrevivente de um género fóssil que existiu antes do aparecimento do homem, há milhões de anos, a cavalinha pertence ao grande grupo das Criptógamas vasculares. A erva é remanescente desse período, quando cavalinhas gigantes se proliferavam à beira dos lugares húmidos, como uma espécie de bambu mais aquático
CaracterísticasCaules ocos de até 30 cm de altura, parece um bambu sem folhas e fino. Os caules podem ser de dois tipos: -estéril: mais alto, de cor esverdeada, pequenas folhas em forma de agulhas emendadas ; essa parte produz alimentos para si mesma, realizando a fotossíntese.-fértil: aparecem na primavera, são mais curtos, de cor branco amarelada na base e vermelho escuro na ponta, com tufos de esporos bissexuados. A cavalinha possui grandes quantidades de ácido sílico, flavonóides, sais de potássio, ferro e magnésio, além de tanino e outras substâncias.Prefere solos pantanosos ou campos húmidos.

Benefícios: É uma erva adstringente, curativa que age principalmente no sistema genito-urinário e controla hemorragia interna e externa. O caule da cavalinha constitui um dos componentes principais das tisanas diuréticas, tendo ao mesmo tempo como efeito reduzir a transpiração excessiva. Tem igualmente uma acção anti-inflamatória (usava-se antigamente uma decocção de 5 g de caules secos por dia contra as afecções pulmonares e mesmo a tuberculose). Simples ou em mistura, a cavalinha exerce uma acção eficaz contra a arteriosclerose e como hemostático quer interno quer externo (hemorragias nasais, por exemplo). É também adicionado aos gargarejos contra as laringites, às compressas e lavagens de feridas que cicatrizam dificilmente, de erupções cutâneas, de úlceras. As outras espécies de cavalinha, excepto Equisetum emace, não são colhidas para uso medicinal. Importante auxiliar na cura de anemias, pois enriquece o sangue, ajudando a formar glóbulos vermelhos.

Partes usadas Flores e folha

Contra-Indicação: O uso desta planta não é indicado para pessoas com disfunção cardíaca ou renal.

cavalinha, feto macho, hipericão

Erva de são Roberto

Nome cientifico - erva de São Roberto.
Outros nomes – Também conhecida por erva-roberta, Bico de grou, Robertino e Passara.
Origem – Nativa da Europa e Ásia.
Habitat – Dá-se em quase todo o tipo de terrenos, beiras de muros, buracos de paredes, bosques e terrenos abandonados e floresce durante grande parte do ano.
Descrição – Trata-se de uma planta anual ou bienal da família dos geraniáceos, mede entre 10 a 30cm, tem cheiro e sabor amargo, caule fino e de cor vermelha. As folhas triangulares, palmadas de cor verde, vão-se tornando vermelhas com o sol, numerosas flores de cor rosa ou lilás de cinco pétalas, estigma de cor púrpura na extremidade, frutos em forma de bico ou agulha.
Propriedades – Anticéptico, anti-inflamatório, aftas, antibacteriana, antidiarreica, útil no tratamento de hemorróidas, úlceras de estômago e intestinos, síndrome de cólon irritável e menstruação abundante.
Partes utilizadas -No chá pode utilizar a parte aérea seca ou fresca, o caule, a raiz e as folhas.
Contra-indicações-Em doses elevadas é muito tóxica podendo causar a morte (cuidado) é abortiva, o uso interno deve ser orientado por profissionais, pode causar: náuseas, vómitos, depressão, no sistema nervoso, problemas cardíacos, respiratórios e até dores de cabeça.
Atenção tomem chás mas não abusem.
.